|
Вот это прикол😳 3 день КД
|
58,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2891 kcal
|
Fett: 109,99g | Eiw: 148,88g | Kohlh: 342,64g.
Frühstück: Мандарин, Вкусвилл Пирожное Шоколадное Постное , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), ВкусВилл Напиток Шиповник Растворимый, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина из Индейки. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Творог Менее 1,8%, Клубника, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Abendessen: Додо Пицца Пицца Четыре Сезона , Додо Пицца Капучино, Форне Торт Блинный, ВкусВилл Медовик Традиционный. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вкусвилл Чизкейк Нью-Йорк , Мандарин, Вкусвилл Йогурт Греческий Обезжиренный, Избенка Творожная Запеканка с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|