Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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103 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 64,68g.
Frühstück: Травяной Чай, President Сыр Бри, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Блины тонкие с «поварёнок». Mittagessen: Зеленые Оливки, Мартини Мартини Бьянко, Петруха Колбаски по-Итальянски. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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