Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2014
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132,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 9,48g | Eiw: 26,24g | Kohlh: 93,05g.
Frühstück: Fresh Selections Shredded Carrots, Broccoli, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Coffee. Mittagessen: Broccoli, Jalapeno Peppers, Fresh Selections Shredded Carrots, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Ole Spinach and Herbs Flour Tortillas, wishbone dressing, Melissa's Fire Roasted Sweet Red Bell Peppers. Abendessen: Cabbage, Celery, Broccoli, House of Tsang Bangkok Padang Peanut Sauce. Snacks/Sonstiges: Cauliflower, Mushrooms. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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i can do it's Gewichtsverlauf
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