Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2014
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107,0 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 176,09g.
Frühstück: Baileys Coffee Creamer - Caramel, Equate Fiber Powder, stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Mittagessen: Butter (Salted), Great Value Angel Hair Pasta, Clementines. Abendessen: Hanover Frozen Mixed Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Throwback (Can), Kroger Dinner Mints. mehr...
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2938 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, dressing - 3 Minuten, shower - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pumakitten's Gewichtsverlauf
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