Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Добряна Сыр Король Артур, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Хлеб, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Сливы, Перекресток Персик, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ludmilamo's Gewichtsverlauf
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