Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2011
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 97,48g | Eiw: 112,30g | Kohlh: 48,23g.
Frühstück: Day Break Chocolate Chip Crisp Bar, Pork Salami (Dry or Hard), flaxseed, splenda, baking powder, butter, egg. Mittagessen: Real Mayonnaise, tuna in sunflower full drained tin. Abendessen: savoy cabbage, butter, BROCCOLI, CAULIFLOWER, SPROUTS, GAMMON. Snacks/Sonstiges: GRABIT CHICKEN, Heavy Cream, Original Cream Cheese. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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