Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 40,38g.
Frühstück: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Слобода Майонез Сметанный, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Салат Айсберг. Mittagessen: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Слобода Майонез Сметанный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Айсберг. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, Малина. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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