Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 139,60g.
Frühstück: Alpro Soya Mild & Creamy, Master Crumble Multifrucht Müsli . Mittagessen: Uniekaas Ziegenkäse Lactosefrei, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Volkoren Brood. Abendessen: Milbona Frucht Quark Erdbeere, Beckers Hamburgers, Peultjes, Iglo Spinazie A La Crème, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen). Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen, MultiVlaai Appelvlaai de Luxe, Appel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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