|
🤷🏻♀️
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 139,60g | Kohlh: 125,49g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Монтблан, Манник, Вкусвилл Булочки «Кукурузные», ВкусВилл Изделие Деликатесное Варено-Копченое из Мяса Индейки. Mittagessen: Куриные сердечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Черешня, Клубника, ВкусВилл Миндальный Торт, Липецкое Мраморное Мясо Фленк Стейк. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), ВкусВилл Изюм Светлый, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Вкусвилл Исландский Скир 1,2% Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|