Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
50 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2761 kcal
|
Fett: 132,92g | Eiw: 137,96g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Яблоко, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Батон Нарезной. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свиной Бульон, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Карбонат. Abendessen: Микоян Пивчики, Сыр Гауда, Мириталь Пельмени Иркутские, Магнит Банан, Массандра Вино Сухое Шардоне, ВкусВилл Халумис, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|