Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
50,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 88,82g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 155,27g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Барбарис, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Вологодское Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог 18%, Макфа Пшеничная Мука, Сормовский Хлеб Рогалик. Mittagessen: Сормовский Хлеб Рогалик , Borealis Палтус Синекорый, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 20%, Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|