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Désespérée
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66,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 87,74g.
Frühstück: Les Croisés Cheddar Tranchettes , Oeuf, Foodspring Whey Protein Noisette, Alpro Lait de Coco. Mittagessen: Pommes Gala, Barilla Coquillettes au Blé Complet, Champignons Cuits, Blanc de Poulet. Abendessen: Charal Steak Haché 5%, Les Croisés Feta, Champignons, Avocat, Tomates, Salade Verte. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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