Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2014
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126,0 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 126,55g | Kohlh: 68,28g.
Frühstück: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime. Mittagessen: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Atkins Crustless Chicken Pot Pie, Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango. Abendessen: Outback Steakhouse Chicken Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples. mehr...
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3599 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KatieTyrell's Gewichtsverlauf
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