Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 46,73g | Kohlh: 15,48g.
Frühstück: Оливковое Масло, Лента Перец Ласточка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Сало Белорусское, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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