Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 119,38g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: Морозко Тесто Песочное, Творожная Запеканка, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Творожинка Творог с Клубничным Вареньем. Mittagessen: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Куриное Филе. Abendessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yulia dimova nsk's Gewichtsverlauf
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