Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
95,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 84,99g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 29,38g.
Frühstück: Pork, Egg (Whole) , Canola Vegetable Oil . Mittagessen: Shredded Pork. Abendessen: Woolworths Chuckles Malted Puffs, Clover Feta Plain. Snacks/Sonstiges: Lemon Cake with Icing. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jespes26's Gewichtsverlauf
|