Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 84,28g.
Frühstück: Starbucks Iced Caffe Americano (Grande), Heavy Cream, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea. Mittagessen: Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Pistachio Nuts, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake. Abendessen: Taylor Farms Celery Sticks, Sauvignon Blanc Wine , Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Newman's Own Balsamic Vinegar, Honey , Cooked Salmon. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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mommy_4_kiddos's Gewichtsverlauf
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