Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 62,25g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 250,05g.
Frühstück: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Брест Литовск Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Омлет или Яичница, Капуста Тушеная, KDV Курица Запеченная, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 42 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamenskaia's Gewichtsverlauf
|