kamenskaia's Notizen, 25 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
83,2 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2021:
1369 kcal Fett: 79,89g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 93,72g.   Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Благода Творог Крестьянский 12%, Брест Литовск Сметана 20%. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. mehr...
2018 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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