Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 33,64g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 82,65g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Ржаной Хлеб, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бюш Де Фамиль, Белый Город Молоко 2,5%, Nature's Path Овсяная Каша Органик без Глютена. Mittagessen: Салат из Помидоров, Русский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт, Ржаной Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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