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Martedì
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3162 kcal
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Fett: 111,62g | Eiw: 128,95g | Kohlh: 406,57g.
Frühstück: Mela, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Pettole, Nutella Nutella, Bennet Pan Pizza , Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Salsa di Datterini, Deliziosa Cacioricotta, Divella Orecchiette (Fresche), Panzerotto al Forno, Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Baccalà, Garofalo Calamarata, Parmigiana di Melanzane, Pizza Margherita Napoletana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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