Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2021
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112,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 124,36g | Kohlh: 246,48g.
Frühstück: Tim Hortons Apple Juice, Tim Hortons Plain Bagel with Butter. Mittagessen: McDonald's Fries (Small), McDonald's Sprite (Medium), McDonald's Hamburger. Abendessen: Water , Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Cooked, Roasted) , Yellow Rice. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Doncocor's Gewichtsverlauf
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