Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
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124,5 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 44,06g.
Frühstück: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Atkins Italian Style Pasta Bake. Abendessen: Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Honeycrisp Apples. mehr...
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3685 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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KatieTyrell's Gewichtsverlauf
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