Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 211,27g.
Frühstück: Приправыч Суп Рассольник. Mittagessen: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Приправыч Суп Рассольник. Abendessen: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, St Moret Творожный Сыр, Рот Фронт Конфета Батончик, Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Курицей. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulia dimova nsk's Gewichtsverlauf
|