Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 110,53g.
Frühstück: Квант Печенье Сдобное Лимонное, Кофе, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Макси Котлета Рыбная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Coca-Cola Кола, Bounty Шоколадный Батончик, Несквик Конфета. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dilyara551's Gewichtsverlauf
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