Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2014
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1882 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 170,02g | Kohlh: 179,83g.
Frühstück: Good Food Чернослив, Ашан Курага Экстра, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой, Куриная Грудка Отварная, Северная Гавань Морская Капуста. Abendessen: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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2721 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 6 Stunden und 59 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Schlafen - 12 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
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