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Steady drop but need more to achieve my goal for my trip in July. I can't let things deter me and frustration is always a deterrent to I must move forward. Will still be in the 240's by Wednesday. About a week behind but drops in weight is always positive.
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114,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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454 kcal
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Fett: 7,53g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 96,73g.
Frühstück: Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Bananas, Kashi Cinnamon Harvest Cereal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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