Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 50,10g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 161,94g.
Frühstück: Яичный Белок, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Эконива Молоко 3,2%, Самойловские Сладости Зефир, Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Gustibus Песто с Базиликом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Самокат Персик Сушёный. Abendessen: Магнит Банан, Сметана 15%, Пельмени с Индейкой и Говядиной. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Дыня, Иней Колбаса Элитная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|