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Lost .6 pounds and feeling great!! 240s tomorrow.
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113,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 62,44g.
Frühstück: Hannaford Honey Mustard, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Garlic, Tomatoes, Zucchini, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Egg. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter, Cos or Romaine Lettuce, Land O' Frost Premium Honey Ham, Colby Jack Cheese, Albertsons French Bread. mehr...
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2821 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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