Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2193 kcal
|
Fett: 100,91g | Eiw: 137,37g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Малина, Первым Делом Хлеб Белый, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Ашан Говядина Варёно-Копченая. Mittagessen: Завод Алешина Соломка Сладкая, Аристэль Рикота Камчатская с Вареньем Жимолость , Малина, Огурец (с Кожурой), Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Лента Яблоко, Alpen Gold Пикник. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Малина, Fish Fabric Кета Тихоокеанская Слабосолёная, Фисташки, Kozel Пиво Темное. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|