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Lost another .4 pounds and feeling really good about the progress. I need to lose some more because I'm going to overindulge this weekend.
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113,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 125,52g.
Frühstück: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Kashi Cinnamon Harvest Cereal, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Trader Joe's Mandarin Oranges, Colby Jack Cheese, Great Value Great Northern Beans, Egg. mehr...
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2880 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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