Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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52 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 19,04g | Eiw: 127,60g | Kohlh: 42,80g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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