Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 188,08g.
Frühstück: Bananas. Abendessen: President's Choice Coleslaw, Extra Virgin Olive Oil, Maple Lodge Farms Hot Italian Chicken Sausages, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Barilla Gluten Free Spaghetti, Garlic. Snacks/Sonstiges: Compliments Stevia Sweetener, Red Rose Orange Pekoe Tea, Lucerne 2% Milk, Compliments Stevia Sweetener, Red Rose Orange Pekoe Tea, Lucerne 2% Milk, Compliments Stevia Sweetener, Red Rose Orange Pekoe Tea, Lucerne 2% Milk, French Vanilla Instant Coffee, Almond For Coffee, French Vanilla Instant Coffee, Almond For Coffee, French Vanilla Instant Coffee, Almond For Coffee. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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cosmiccake's Gewichtsverlauf
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