Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 135,89g.
Frühstück: Bona Capona Пицца Прошуто Фунги, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Prime Kraft Collagen. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хлеб Черный, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Азу, Кабачок. Abendessen: Призма Салат из Свежих Овощей. Snacks/Sonstiges: Valio Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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reglanchik's Gewichtsverlauf
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