Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 71,59g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Chicken Wing (Skin Eaten), Ruby Tuesday Red Velvet Cupcake. Abendessen: Barilla Protein Plus Elbows, Chicken Meatballs. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ashleybai's Gewichtsverlauf
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