Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 156,97g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Abendessen: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Heinz Барбекю Соус, Морковь по-Корейски, Огурец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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