Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 97,00g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Mittagessen: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Marketside Southwest Chopped Salad, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs. Abendessen: Wesson Oil 100% Canola Oil, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Totino's Mexican Style Party Pizza. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Yard work - 1 Stunde, Walk - 26 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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