Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 51,82g | Eiw: 88,94g | Kohlh: 140,32g.
Frühstück: Первый Вкус Йогурт Натурель Манго-Апельсин, Махеевъ Майонез, Каждый День Яйца Куриные. Mittagessen: Нектарин, Сметана, Шампиньоны Жареные, Морс Брусничный, Главсуп Рассольник с Курицей, Жульен Грибной, Запеченный Картофель. Abendessen: Barilla Соус Песто Дженовезе, Изюм, Яблоки (без Кожи), Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Огурец (без Кожуры), Курага, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Лук, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|