Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
|
52,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2338 kcal
|
Fett: 99,99g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 211,56g.
Frühstück: Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Магнит Солянка Овощная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Сливы, Перекресток Арбуз, Сыр Проволоне, Домик в деревне Сливки 20%, Лук, Hortex Шампиньоны, Макфа Спагетти Отварные, Gallina Blanca Суп Куриный со Звездочками. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Наливка из голубики, Черемушки Пирожное "Картошка", Ларец Сыр Легкий, Агротек Снеки из Мяса Птицы с Чёрной Смородиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Don Kreveton Пельмени Рыбные с Горбушей. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|