Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2014
|
91,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 75,71g | Eiw: 123,43g | Kohlh: 217,52g.
Frühstück: Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Горбуша Соленая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Апельсин, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Индолина Эскалоп из Мяса Индеек, Хлеб Бородинский. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Скумбрия, Сельдерей, Хлеб Бородинский, Горбуша Соленая, Виски. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Ооо"Вкус Хлеба" Крымск Мини-Багет, Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|