kseniyazot's Notizen, 28 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2021
87,6 kg Bisher verloren: 18,9 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2021:
689 kcal Fett: 33,32g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 47,82g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Мега Микс, Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Corny Big Chocolate-Banana. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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