Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 67,65g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 257,97g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Ларец Сыр Легкий, Prisma Персик, Волжские Просторы Конфеты, Планета Витаминов Смородина Черная, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Волжские Просторы Конфеты, Нектарин, Малина, Молодой Зеленый Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Abendessen: Окей Варенье Малиновое, Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Restoria Пельмени Рыбные . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|