Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
51,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
2749 kcal
|
Fett: 103,28g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 207,78g.
Frühstück: Prisma Персик, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Блины на Молоке. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Лента Яблоко, Виноград, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Abendessen: Ogorod Укроп Свежий, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Вареная, Мираторг Окорок Свиной, Рис Отварной, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Акконд Птица Дивная , Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|