Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1865 kcal
|
Fett: 88,16g | Eiw: 104,70g | Kohlh: 166,51g.
Frühstück: ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Тунец в Масле (Консервы), ЯНТА Майонез Провансаль, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Mittagessen: ЯНТА Байкальский Творог 2%, ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, Рогачев Сгущенка, Рафаэлло Конфета. Abendessen: Орехи Кешью, ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Яичный Белок, Магнит Банан, Плов с Курицей, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daria Mikituk's Gewichtsverlauf
|