Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
51,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
2121 kcal
|
Fett: 98,80g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 194,48g.
Frühstück: Вегетория Хворост, Рот Фронт Карамель Барбарис, Акконд Птица Дивная , Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. Mittagessen: Наливка из голубики, Усладов Тирамису, Велком Сардельки Свиные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Помидоры, Лента Яблоко, Зефир Снежок, Шефмаркет Рыбный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|