Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
|
51,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
|
1996 kcal
|
Fett: 97,02g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 201,21g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком, Ашан Хлеб Картофельный, Дубки Колбаса Сырокопченая, Село Зеленое Сыр Сметанковый. Mittagessen: Перекресток Арбуз, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Abendessen: Перекресток Арбуз, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Сливки 20%, Лисички Жареные, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|