Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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2117 kcal
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Fett: 87,89g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 233,94g.
Frühstück: Сахар, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Край Каравай Батон Нарезной. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Тильзитер, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шаурма с Курицей. Abendessen: ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Дыня Торпеда. Snacks/Sonstiges: Говядина Тушеная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Daria Mikituk's Gewichtsverlauf
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