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I DID IT under 140!! I am sure it will go backup with my busy weekend Pats first game, Fall Festival and a girls luncheon tomorrow
Well my hip has been hurting so stopped walking for a couple days so ate less. hip feel better but need to do stretches and a little walking. Plus healthy eating.
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63,2 kg
Bisher verloren: 47,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2021:
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502 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 23,67g.
Frühstück: Celery, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green Giant Riced Veggies Broccoli, Dole Green Onion, Egg, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
You've lost over 100# - admirable and inspiring!
10 Sep 21 vom Mitglied: erikahollister
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10 Sep 21 vom Mitglied: Cambridge68
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An real achievement, congratulations!
10 Sep 21 vom Mitglied: Eral66
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10 Sep 21 vom Mitglied: smtowngirl
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10 Sep 21 vom Mitglied: mbuzz95
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10 Sep 21 vom Mitglied: PinayRN
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Whoo hoot!! I have been maintaining for a few months now. Following my macros and lifting 3x a week. It is a life change for the good!
10 Sep 21 vom Mitglied: Redporchlady
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Cambridge68's Gewichtsverlauf
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