Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2021:
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873 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 101,30g.
Frühstück: Prisma Персик, Ашан Репа, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Mittagessen: Nestle Батончик Фитнес, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Помидоры, Агротек Сендвич с Мясом Птицы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aseeva77's Gewichtsverlauf
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