Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
2154 kcal
|
Fett: 95,35g | Eiw: 94,50g | Kohlh: 240,12g.
Frühstück: Мегамарт Пицца Аппетитная, Гурмелле Чипсы из Мяса Птицы , Пятерочка Сахар, Черная Смородина, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Рот Фронт Карамель Барбарис, Антон Палыч Сыр Фараон 45%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Черемша, Яйцо Куриное. Mittagessen: Lotte Anytime Milk Mint, Lotte Anytime Milk Mint, Заречное Творог с Курагой , Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Дикси Нектарины. Abendessen: Быстроном Лук Репчатый, Чеснок, Мираторг Окорок Свиной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Вареная, Рис Отварной, Перекресток Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|